口渴尿多可能与水分摄入不足、高盐饮食、糖尿病、尿崩症等原因有关，可通过调整饮水习惯、控制饮食、药物治疗等方式缓解。
日常饮水过少会导致血液渗透压升高，刺激下丘脑口渴中枢。治疗措施为少量多次补充白开水或淡盐水，无须用药。
过量摄入腌制食品或加工食品会增加血浆钠浓度。建议每日食盐量控制在5克以内，多进食新鲜蔬菜水果帮助排钠。
可能与胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能障碍有关，常伴有多食、体重下降。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。
中枢性尿崩症多与下丘脑损伤有关，肾性尿崩症常见于肾脏病变。表现为低比重尿，可用去氨加压素、氢氯噻嗪等药物治疗。
保持规律作息，避免含糖饮料，定期监测血糖和尿量变化，症状持续应尽早就医排查病因。
