关节痛可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。关节痛通常由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、运动损伤等原因引起。
热敷或冷敷可缓解关节疼痛,超声波治疗有助于改善局部血液循环,关节功能锻炼能增强肌肉力量保护关节。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤适用于类风湿关节炎,糖皮质激素如泼尼松可用于急性发作期。
关节镜手术可清理关节腔,人工关节置换适用于严重关节损坏,截骨术可矫正关节畸形。
控制体重减轻关节负担,避免剧烈运动减少关节损伤,补充钙和维生素D有助于骨骼健康。
关节痛患者应注意保暖,避免受凉,适当进行低强度运动如游泳,饮食上可多摄入富含欧米伽3脂肪酸的食物。