小孩嗓子哑可通过多饮水、减少用嗓、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解，通常由过度哭闹、上呼吸道感染、过敏性喉炎、声带小结等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解声带充血，建议家长准备温水或蜂蜜水少量多次饮用，避免刺激性饮料。
家长需引导孩子避免尖叫或长时间说话，可通过手势交流或安静游戏减少声带摩擦。
将热水倒入杯中让孩子吸入温暖蒸汽，每日重复进行可减轻喉部肿胀，注意防止烫伤。
若伴随发热或咳嗽，可能与急性喉炎有关，可遵医嘱使用布地奈德雾化液、开喉剑喷雾剂、西地碘含片等药物。
持续超过3天或出现呼吸困难需及时就诊，日常避免接触冷空气及二手烟，饮食以温软流食为主。
