轻度脑膜炎一般不能自愈，需要及时就医治疗。脑膜炎通常由病毒、细菌、真菌等病原体感染引起，可能表现为头痛、发热、颈部僵硬等症状。
病毒性脑膜炎症状较轻时，部分患者可能仅需对症支持治疗，如充分休息、补充水分、使用退热药物等，但需在医生密切监测下进行。细菌性脑膜炎必须使用抗生素治疗，延误治疗可能导致听力损伤、认知障碍等严重后果。真菌性脑膜炎通常需要长期抗真菌药物治疗，免疫功能低下者更需警惕。
脑膜炎患者应保持安静环境，避免强光刺激，维持充足营养摄入。恢复期可进行适度康复训练，但需避免剧烈运动。出现恶心呕吐时可采取少量多餐方式进食易消化食物。日常注意保暖防感冒，出现异常症状应及时复诊。
