子宫前位女性同房后可以采取仰卧位或侧卧位以提高受孕概率。
子宫前位是指子宫体朝向腹壁方向倾斜的解剖位置，这种体位有利于精子通过宫颈进入宫腔。同房后仰卧位能够减少精液外流，延长精子在阴道内的停留时间，促进精子与卵子结合。选择平坦的床面平躺10-15分钟，可以在臀部下方垫小枕头抬高骨盆角度。侧卧位同样有助于精子存留，左侧卧或右侧卧均可，但需注意保持姿势稳定避免频繁翻身。
正常情况下子宫内膜厚度适宜且宫颈粘液稀薄时，改变体位对受孕的影响有限。若存在宫颈粘液异常或输卵管功能障碍等问题，单纯调整姿势效果不明显。建议备孕期间规律作息，戒烟戒酒，适量补充叶酸，在排卵期前后增加同房频率。备孕超过一年未孕或有月经不规律等情况时，应及时就医进行卵泡监测和输卵管通畅度检查。
