腹股沟位于人体下腹部与大腿根部交界处，是腹部与下肢连接的三角区域，左右各一。
腹股沟区域上界为髂前上棘至耻骨结节的连线，下界为腹股沟韧带，内侧靠近外生殖器。该区域解剖结构复杂，包含腹股沟管、精索或子宫圆韧带、淋巴结及重要血管神经。男性腹股沟区可见明显的腹股沟斜疝好发部位，女性此处有子宫圆韧带穿过。日常活动中，腹股沟参与髋关节屈曲运动，久坐或剧烈运动后易出现酸胀感。由于皮肤皱褶多且透气性差，该部位容易滋生细菌引发皮炎或湿疹。
建议保持腹股沟区域清洁干燥，选择透气棉质内衣，运动时注意防护避免拉伤。若发现该区域出现异常肿块、持续疼痛或皮疹，应及时就医排查疝气、淋巴结炎或皮肤病等问题。
