外阴是指女性外生殖器的外部结构,包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭等部位。
阴阜是位于耻骨联合前方的脂肪垫,青春期后覆盖有阴毛。大阴唇为两片纵行隆起的皮肤皱襞,内含脂肪组织和汗腺,表面可能有色素沉着。小阴唇位于大阴唇内侧,是较薄的无毛皮肤皱襞,富含神经末梢和血管网。阴蒂位于两侧小阴唇前端连接处,由海绵体构成,是女性性敏感区之一。阴道前庭为两侧小阴唇之间的菱形区域,前有尿道外口,后有阴道口,周围分布有前庭大腺等腺体。
日常应注意保持外阴清洁干燥,选择透气性好的棉质内裤,避免使用刺激性洗剂清洗。如出现外阴瘙痒、疼痛、异常分泌物等症状,建议及时就医检查,排除外阴炎、阴道炎等疾病可能。月经期间需勤换卫生巾,避免长时间使用护垫造成局部潮湿。