孕妇一般是可以喝黑鱼汤的，适量饮用有助于补充优质蛋白和微量元素。
黑鱼汤富含优质蛋白、钙、磷等营养素，能够帮助孕妇维持骨骼健康和胎儿发育。黑鱼中的不饱和脂肪酸对胎儿脑部发育有积极作用，且汤品易于消化吸收。但需注意选择新鲜黑鱼并彻底煮熟，避免寄生虫风险。部分孕妇可能对鱼类过敏或存在妊娠期高血压等情况，需谨慎食用。建议每周饮用不超过三次，每次一碗即可。
孕妇饮食需注重营养均衡，除黑鱼汤外还可搭配瘦肉、鸡蛋、豆制品等优质蛋白来源。日常应避免高汞鱼类，控制盐分摄入，同时保证蔬菜水果的足量摄取。若饮用后出现皮疹、腹痛等不适，应立即停止并就医咨询。孕期饮食调整建议在专业医师或营养师指导下进行，确保母婴健康安全。
