上环后一般3-5年可以取环，具体时间需根据节育环类型、个人体质及医生建议综合决定。
金属环如T型环、宫型环通常可放置5-10年，部分含铜节育环有效期可达10年以上，而含孕激素的曼月乐环建议每5年更换一次。取环时间需结合女性年龄、生育需求及身体状况调整，若计划怀孕或进入围绝经期，可在月经干净后3-7天取出。取环前需通过B超确认环位正常，排除嵌顿或移位风险。术后可能出现轻微腹痛或出血，通常1-3天自行缓解，期间避免剧烈运动和盆浴。若出现持续发热、大量出血需及时就医。
取环后建议观察1-2个月经周期再计划妊娠，期间可补充叶酸和铁剂预防贫血。日常保持会阴清洁，避免过早同房，定期妇科检查有助于评估生殖系统恢复情况。若需再次避孕，可在医生指导下选择其他避孕方式。
