怀孕后一般在5-6周开始出现孕吐，多数持续至12-16周自行缓解。
孕吐是妊娠早期常见的生理现象，与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高密切相关。孕吐通常在清晨较为明显，表现为恶心、呕吐、食欲下降等症状，但一般不引起脱水或电解质紊乱。轻微孕吐可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物等方式缓解。若呕吐频繁无法进食，或出现体重明显下降、尿量减少等症状，需警惕妊娠剧吐可能，应及时就医。
建议孕妇保持充足休息，避免接触油烟等刺激性气味，适当补充维生素B6。若症状加重或持续不缓解，应在医生指导下使用止吐药物，避免自行用药影响胎儿发育。
