顺产产妇的恶露通常在2-6周内排净，剖宫产产妇可能需要3-8周。恶露排出时间与子宫恢复速度、哺乳情况等因素相关。
产后最初3-4天为血性恶露阶段，含大量血液呈鲜红色，类似月经量。随后转为浆液性恶露，颜色淡红或棕红，持续5-10天。最后阶段为白色恶露，分泌物黏稠呈黄白色，持续2-4周逐渐消失。哺乳可促进子宫收缩，缩短恶露排出时间。若恶露量突然增多、反复鲜红色出血或伴有异味发热，需警惕宫腔感染或胎盘残留。
产后需每日观察恶露颜色、气味及出血量变化，使用专用产褥垫并定时更换。保持会阴清洁干燥，如厕后从前向后擦拭。避免盆浴及性生活，防止逆行感染。适当下床活动有助于恶露排出，但需避免提重物或剧烈运动。若恶露超过8周未净或出现异常症状，应及时就医进行超声检查。
