踝关节骨折的症状主要包括疼痛、肿胀、淤血、活动受限和关节变形。
踝关节骨折后，疼痛是最常见的症状，通常集中在踝关节周围，可能随着活动或负重而加剧。肿胀会在受伤后迅速出现，可能伴随皮肤发红和发热。淤血是由于骨折导致血管破裂，血液渗出到周围组织所致，表现为皮肤青紫。活动受限是因为骨折后关节稳定性下降，患者可能无法正常行走或站立。关节变形通常出现在严重骨折时，踝关节可能出现明显的外形改变。
踝关节骨折后应注意休息，避免负重活动，可以使用拐杖辅助行走。在医生指导下进行冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。保持均衡饮食，适当增加富含钙和维生素D的食物摄入，如牛奶、鸡蛋和深海鱼，有助于骨骼修复。定期复查X光片以监测骨折愈合情况，必要时在康复师指导下进行功能锻炼。
