无痛抽脂手术可以帮助减少局部脂肪堆积，但并非减肥的首选方法。抽脂手术主要适用于体型雕塑，对全身性肥胖效果有限，术后仍需配合饮食控制和运动维持效果。
通过负压吸引技术去除皮下脂肪细胞，短期内可减少特定部位脂肪厚度，但无法改变脂肪代谢机制。
针对腰腹、大腿等顽固性局部脂肪堆积有效，对内脏脂肪或代谢性疾病导致的肥胖无效。
可能出现皮肤凹凸不平、血肿、感染等并发症，严重者可发生脂肪栓塞综合征。
术后需长期保持热量负平衡，否则剩余脂肪细胞体积仍会增大导致复胖。
建议将抽脂作为体型管理辅助手段，配合营养师指导的低热量饮食和规律有氧运动，才能实现长期健康减重。
