热盐敷眼无法直接去除眼袋，该方法仅能暂时缓解眼部浮肿。眼袋处理需根据成因采取生活调整、医学美容或手术治疗，常见改善方式有冷敷、射频消融、眼袋切除术等。
保证充足睡眠并抬高枕头，减少夜间体液积聚。摄入低盐饮食可降低组织水肿概率。建议避免过度用眼。
冷敷可收缩血管减轻肿胀，配合淋巴按摩帮助引流。热盐敷仅通过温热效应促进局部循环，对结构性眼袋无效。
射频或激光能刺激胶原重塑，适用于轻度皮肤松弛型眼袋。治疗需多次重复进行，效果可维持半年左右。
眼袋切除术适用于脂肪膨出型眼袋，内切口法恢复较快。外切法可同时去除多余皮肤，但需一周拆线。
长期眼袋建议面诊整形外科或眼科，结构性眼袋需手术才能根治，日常可配合含咖啡因的眼霜缓解症状。
