神经根型颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由颈椎退变、椎间盘突出、骨质增生、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经根压迫，超短波治疗有助于消除局部水肿，配合颈部肌肉锻炼能增强稳定性。急性期需佩戴颈托固定。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。所有药物均需在医生指导下使用。
针灸选取风池、肩井等穴位，推拿手法松解颈部痉挛肌肉，中药熏洗可改善局部血液循环。需由专业中医师操作。
对于保守治疗无效或出现肌力下降者，可选择椎间盘切除、椎间融合等手术。术后需进行康复训练恢复颈部功能。
日常保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适度进行游泳、羽毛球等颈部友好型锻炼。
