产前抑郁症的症状有哪些

Question

产前抑郁症的症状有哪些

Answer 1

产前抑郁症的症状主要有情绪低落、兴趣减退、焦虑紧张、躯体不适等表现，严重程度可从早期持续至分娩前。

1、情绪低落

孕妇可能长时间感到悲伤绝望，对日常活动丧失愉悦感，常伴有自责或无价值感，需通过心理咨询和家庭支持缓解。

2、兴趣减退

对原本喜爱的活动明显失去兴趣，回避社交接触，可通过规律作息和轻度运动改善，必要时需专业心理干预。

3、焦虑紧张

过度担忧胎儿健康或分娩过程，出现心悸出汗等躯体反应，建议通过正念训练缓解，症状持续需考虑抗焦虑药物治疗。

4、躯体不适

可能出现睡眠障碍、食欲改变或不明原因疼痛，需排除生理性妊娠反应后考虑抑郁相关症状，严重时需药物干预。

建议孕妇保持均衡饮食和适度运动，家属应密切观察情绪变化，出现持续两周以上的症状需及时寻求心理科或产科医生帮助。