大便粘厕所可能由饮食结构失衡、肠道菌群紊乱、慢性肠炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
高脂低纤维饮食会导致粪便黏稠度增加，建议减少油炸食品摄入，增加燕麦、芹菜等富含膳食纤维的食物，必要时可短期使用乳果糖口服溶液调节。
长期使用抗生素或压力过大会破坏肠道微生态，表现为排便不畅和粪便黏滞，可补充双歧杆菌三联活菌胶囊，配合发酵食品调理。
可能与感染后肠道损伤或自身免疫因素有关，常伴随腹痛腹泻，需完善肠镜检查，可选用美沙拉嗪肠溶片联合蒙脱石散治疗。
肠道敏感性与动力异常导致黏液分泌增多，症状反复发作时可使用匹维溴铵片调节蠕动，配合心理疏导改善症状。
日常注意记录排便情况，避免久坐并保持每日饮水超过1500毫升，持续两周未改善需消化科就诊。
