重度抑郁症属于可治疗的精神障碍，治愈概率与个体差异、治疗依从性、社会支持等因素密切相关，主要干预方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗及危机干预。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、帕罗西汀，以及双通道药物文拉法辛可调节神经递质，需配合血药浓度监测调整方案，部分患者可能出现胃肠反应或嗜睡。
认知行为疗法能修正负面认知模式，人际疗法改善社会功能，需每周1-2次持续数月，治疗初期可能因情绪暴露出现短暂症状加重。
重复经颅磁刺激通过磁场调节前额叶活动，改良电休克治疗适用于伴自杀倾向者，需评估心血管风险并配合麻醉监护。
家庭治疗可降低情感表达批评度，职业康复训练帮助恢复社会功能，需建立包括精神科医生、社工、心理咨询师的多学科团队。
建议维持规律作息与适度运动，Omega-3脂肪酸和维生素D可能辅助改善症状，但须避免酒精摄入并定期复诊评估疗效。
