男性抑郁症患者在病情稳定时可以生育,但需综合考虑药物影响、遗传风险及心理状态评估。
部分抗抑郁药物可能影响精子质量或性功能,建议在医生指导下调整用药方案,避免自行停药导致病情复发。
抑郁症存在一定家族聚集性,建议通过遗传咨询评估风险,但环境因素对后代的影响往往更为关键。
病情稳定期受孕更理想,急性发作期可能因情绪波动影响育儿能力,需心理医生评估社会功能状态。
孕前3-6个月应保持规律作息,补充叶酸等营养素,配偶共同参与心理调适有助于建立健康家庭环境。
备孕期间建议维持适度运动,优先选择游泳、瑜伽等舒缓项目,避免高强度运动加重心理负担。