上火嘴巴里起泡可通过调整饮食、局部护理、口服药物、中医调理等方式缓解。口腔疱疹通常由饮食不当、免疫力下降、病毒感染、口腔黏膜损伤等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入,多吃绿豆、梨子等清热食物,避免高温烫食加重黏膜损伤。
使用复方氯己定含漱液保持口腔清洁,涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进溃疡愈合。
病毒性疱疹可遵医嘱使用阿昔洛韦片,配合维生素B2片改善黏膜修复,疼痛明显时短期服用布洛芬缓释胶囊。
实火证型可服用黄连上清丸,虚火证型适用知柏地黄丸,配合金银花代茶饮辅助降火。
保持规律作息与情绪稳定,反复发作或伴随发热需及时就诊排查单纯疱疹病毒感染等病因。