肠易激综合征的症状主要有腹痛腹胀、排便习惯改变、黏液便、非特异性消化道症状。
1、腹痛腹胀
脐周或下腹部阵发性绞痛，排便或排气后缓解，常与进食相关，可能伴随肠鸣音亢进。
2、排便习惯改变
腹泻型表现为水样便或急迫感，便秘型出现排便困难或粪便干结，部分患者两者交替出现。
3、黏液便
粪便表面附着透明黏液，无脓血便，结肠镜检查无器质性病变。
4、非特异性症状
可能出现早饱、恶心等上消化道症状，部分患者合并焦虑抑郁等情绪障碍。
建议记录饮食与症状关联，避免高FODMAP食物，适度运动有助于改善肠道功能，症状持续加重需消化科就诊。
