高血糖可通过中药调理、针灸疗法、饮食控制和运动干预等方式治疗。中医认为高血糖多与脾虚湿盛、阴虚火旺、气阴两虚、痰瘀互结等因素有关。
1、中药调理常用黄芪、山药、葛根等益气养阴药物，可改善胰岛素抵抗；黄连、知母等清热降火药物适用于阴虚内热型患者，需在中医师辨证后配伍使用。
2、针灸疗法选取脾俞、足三里等穴位调节脾胃功能，配合三阴交、太溪等穴位滋阴降火，通过刺激经络改善糖代谢，需由专业医师操作。
3、饮食控制遵循低升糖指数原则，选择荞麦、燕麦等粗粮，搭配苦瓜、黄瓜等清热食材，避免膏粱厚味，建议少量多餐控制总热量摄入。
4、运动干预推荐八段锦、太极拳等传统养生功法，配合快走、游泳等有氧运动，每周坚持有助于改善胰岛素敏感性，运动强度需量力而行。
中医治疗需配合血糖监测，避免擅自停用降糖西药，出现多饮多尿加重应及时就医调整方案。
