牙结石可通过超声波洁牙、手动刮治、化学溶解剂、日常口腔护理等方式去除。牙结石主要由牙菌斑矿化、唾液成分异常、牙齿排列不齐、口腔清洁不足等原因引起。
利用高频振动震碎牙结石，适用于龈上结石清除，治疗时可能伴随牙龈轻微出血，需由专业牙医操作。
采用龈下刮治器清除龈下结石，可能需局部麻醉，术后可能出现牙齿短暂敏感，适合中重度牙周炎患者。
含聚磷酸盐的漱口水可抑制结石形成，对已形成结石效果有限，长期使用需警惕口腔菌群失衡。
巴氏刷牙法配合牙线清洁可减少菌斑堆积，建议选用含焦磷酸钠的牙膏，每半年进行口腔检查。
控制高糖饮食并增加膳食纤维摄入，使用冲牙器辅助清洁牙缝，吸烟者需加强洁牙频率预防色素沉积。
