肚子痛不拉肚子可能由胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征、泌尿系统结石等原因引起，可通过热敷按摩、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
精神紧张或饮食不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为阵发性隐痛。建议规律进食易消化食物，避免生冷刺激，可遵医嘱使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节胃肠动力。
幽门螺杆菌感染或长期服药可能损伤胃黏膜，常伴腹胀嗳气。需进行碳13呼气试验确诊，可选用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊保护胃黏膜并抑制胃酸。
内脏高敏感性或肠道菌群失衡可能导致脐周绞痛，排便后缓解。建议记录饮食日记排除过敏原，可配合双歧杆菌三联活菌散、蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊调节肠道功能。
尿酸盐结晶沉积可能引发侧腹部绞痛并向会阴放射，需超声检查确诊。小于6毫米结石可通过多饮水促排，大于6毫米需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。
持续腹痛超过6小时或出现发热呕吐需及时就医，日常避免暴饮暴食，注意腹部保暖，适量饮用温姜茶有助于改善胃肠血液循环。
