骨密度低的症状主要包括腰背疼痛、身高变矮、易骨折、牙齿松动等。骨密度降低可能由多种因素引起，严重时可导致骨质疏松。
早期表现为持续性腰背部钝痛，久坐或久站后加重，可能与椎体微骨折有关。建议通过补钙、适度运动缓解症状，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等药物。
进展期可见身高缩短，多因椎体压缩性骨折导致，通常伴随驼背畸形。需进行骨密度检查，必要时使用唑来膦酸等抗骨质疏松药物。
轻微外力即可发生骨折，常见部位为腕部、髋部和脊柱。这是骨密度显著降低的表现，需立即就医评估骨折风险。
颌骨骨质流失可导致牙齿稳固性下降，出现牙齿松动、脱落等症状。建议口腔检查同时进行骨密度筛查。
日常应保证充足钙质和维生素D摄入，适当进行负重运动，避免吸烟饮酒等不良习惯，定期监测骨密度变化。
