脑出血属于急危重症，患者无法完全依靠自救，必须立即拨打急救电话并保持静止，等待专业医疗救援。
1、立即呼救
第一时间拨打120或当地急救电话，清晰描述症状和地点，避免移动身体加重出血。
2、保持体位
平卧时将头部抬高15-30度，若出现呕吐则侧卧防止窒息，禁止自行服药或进食饮水。
3、监测体征
观察意识状态、呼吸和瞳孔变化，若呼吸停止需立即进行心肺复苏，但避免晃动头部。
4、减少刺激
解开领口保持呼吸通畅，避免强光噪音刺激，家属需记录发病时间和症状变化供医参考。
脑出血预后与送医时间直接相关，发病后6小时内为黄金救治期，须避免任何延误救治的行为。
