隆胸效果较好的方法有假体植入、自体脂肪移植、复合隆胸、注射填充等。选择需结合个体基础条件、预期效果及医生评估。
通过硅胶或盐水假体植入增大乳房体积，塑形效果稳定持久，适合胸部组织较薄者，需定期复查假体状态。
抽取腹部或大腿脂肪纯化后注射至胸部，触感自然无排异，但存在吸收率问题，可能需多次手术补充。
联合假体与自体脂肪移植，兼顾形态饱满度，适合对假体触感有顾虑且脂肪量充足者，手术复杂度较高。
采用透明质酸等可吸收材料短期塑形，创伤小恢复快，但维持时间较短，需重复注射且费用累积较高。
术前需充分评估身体条件与手术风险，选择正规医疗机构，术后遵医嘱护理并定期复查，避免剧烈运动及外力压迫。
