女性月经前胸痛可能由激素波动、乳腺增生、精神压力、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、定期检查等方式缓解。
月经前雌激素和孕激素水平升高会导致乳腺组织充血水肿，引发胀痛感。建议避免高盐饮食，减少咖啡因摄入，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、丹莪妇康煎膏等药物缓解疼痛。
乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为周期性胀痛和结节感。可通过穿戴宽松内衣缓解，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
焦虑紧张会加重经前不适症状，包括乳房敏感。保持规律作息和适度运动有助于缓解，严重时可遵医嘱短期使用谷维素、维生素B6、柴胡疏肝散等调节神经功能。
乳腺炎通常由细菌感染或乳汁淤积导致，可能伴随发热和局部红肿。需及时就医，医生可能建议使用头孢克肟、阿莫西林、蒲公英颗粒等药物控制感染。
经期前后注意保持心情愉悦，选择无钢圈内衣减少压迫，适量补充维生素E和亚麻籽有助于缓解乳腺不适，若疼痛持续或出现异常肿块应及时就诊。
