拔智齿前需注意口腔清洁、避开生理期、术前禁食禁水，术后需遵医嘱用药、保持创面清洁、避免剧烈运动。
术前需进行口腔检查及影像学评估，急性炎症期需先控制感染。女性应避开月经期，术前8小时禁食固体食物，2小时禁水。
术中保持头部稳定，配合医生张口动作。局部麻醉下可能出现牵拉感，属于正常现象，无须过度紧张。
术后咬紧止血棉球40分钟，24小时内禁止漱口刷牙。可遵医嘱使用头孢克洛、布洛芬、氯己定含漱液等药物预防感染和疼痛。
术后2小时可进食温凉流质食物，3天内避免辛辣刺激及过热饮食。推荐食用牛奶、蒸蛋、米汤等营养易消化食物。
术后一周内避免吸烟饮酒及剧烈运动，如出现持续出血、剧烈疼痛或发热应及时复诊。保持规律作息有助于创口愈合。
