有胃炎的人平时可以适量吃小米粥、山药、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
小米粥富含维生素B族和膳食纤维，易于消化吸收，能减少胃肠负担，适合胃炎患者作为主食。
山药含有黏蛋白和淀粉酶，有助于保护胃黏膜，促进消化功能恢复，可蒸食或煮粥食用。
南瓜富含果胶和胡萝卜素，能吸附胃内有害物质，修复受损胃黏膜，建议蒸煮后食用。
卷心菜含有维生素U和硫化物，具有抗溃疡作用，可凉拌或清炒，避免辛辣调味。
铝碳酸镁为抗酸剂，能中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多引起的胃部不适。
雷贝拉唑是质子泵抑制剂，可长效抑制胃酸分泌，用于治疗胃溃疡和反流性食管炎。
硫糖铝能在溃疡面形成保护层，促进黏膜修复，适用于慢性胃炎和胃溃疡患者。
枸橼酸铋钾兼具胃黏膜保护和抗菌作用，常与抗生素联用根除幽门螺杆菌感染。
胃炎患者应避免辛辣刺激、油腻及过冷过热食物，保持规律饮食，戒烟限酒，症状持续或加重时需及时复诊调整治疗方案。
