宫腔镜检查后一般建议等待1-3个月再怀孕，具体时间与手术目的、子宫内膜恢复情况、个体体质及医生评估结果有关。
1、手术目的
诊断性宫腔镜若无操作损伤，次月即可备孕；治疗性宫腔镜如息肉切除或粘连分离，需待内膜完全修复。
2、内膜恢复
子宫内膜需经历完整增生-分泌周期，通常需要1-2个月经周期恢复原有厚度与容受性。
3、个体差异
年龄较大或存在内分泌异常者，恢复时间可能延长至3个月以上，需监测激素水平。
4、医生评估
术后复查超声确认宫腔形态正常，无感染或积液，经专科医生确认后方可开始备孕。
备孕期间建议补充叶酸，避免剧烈运动，定期复查确保生殖系统状态良好。
