青少年近视防控可通过科学用眼、户外活动、光学矫正、药物干预等方式实现，主要与遗传因素、用眼习惯、环境光照、生长发育等因素有关。
保持30厘米以上阅读距离，每40分钟远眺5分钟。避免躺卧阅读或持续使用电子屏幕，课桌椅高度需符合身高比例。
每日保证2小时以上自然光暴露，阳光可促进视网膜多巴胺分泌。阴天户外光照强度仍为室内的10倍以上。
验配框架眼镜或角膜塑形镜需医学验光，近视超过100度应持续佩戴。周边离焦镜片可延缓眼轴增长。
低浓度阿托品滴眼液需在医生指导下使用，常用浓度为0.01％。七叶洋地黄双苷滴眼液可缓解视疲劳症状。
建立屈光发育档案定期检查，保证充足睡眠和鱼类、深色蔬菜等护眼饮食，避免过早接触手机等小屏幕电子产品。
