干眼症是缺少维生素B吗

Question

干眼症是缺少维生素B吗

Answer 1

干眼症可能与维生素B缺乏有关，但更常见的原因包括用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍以及自身免疫性疾病。干眼症可通过人工泪液、热敷、改善用眼习惯及补充维生素B等方式缓解。

1、用眼过度

长时间使用电子屏幕或阅读会导致泪液蒸发过快，引发干眼症。建议定时休息，使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液缓解症状。

2、环境干燥

空气干燥或强风环境会加速泪液蒸发。保持环境湿度，使用加湿器，必要时可选用含脂质成分的人工泪液如卡波姆滴眼液、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液或地夸磷索钠滴眼液。

3、睑板腺功能障碍

睑板腺分泌异常会导致泪膜稳定性下降。每日热敷眼睑，配合睑缘清洁，严重时可使用环孢素滴眼液、他克莫司滴眼液或含抗生素的妥布霉素地塞米松滴眼液。

4、维生素B缺乏

维生素B2或B12缺乏可能影响角膜神经功能。可通过食用动物肝脏、蛋奶或口服维生素B复合片补充，药物包括维生素B2片、甲钴胺片或复合维生素B片。

均衡饮食并保证维生素A、D、E等脂溶性维生素摄入，避免长时间佩戴隐形眼镜，症状持续需及时进行泪液分泌测试等专科检查。