产妇偏头痛可通过休息调整、冷敷缓解、药物治疗、中医调理等方式改善。偏头痛通常由激素波动、睡眠不足、精神压力、颈椎问题等原因引起。
保持充足睡眠,避免过度劳累,选择安静环境闭目养神。产妇产后身体虚弱,适当休息有助于缓解偏头痛症状。
用冰袋或冷毛巾敷于前额或太阳穴部位,每次15-20分钟。冷敷能够收缩血管,减轻头部胀痛感。
对乙酰氨基酚、布洛芬、曲普坦类药物可在医生指导下使用。这些药物能够抑制前列腺素合成,缓解疼痛症状。
针灸、推拿等中医疗法可疏通经络,改善气血运行。中医认为偏头痛多与肝阳上亢、气血不足有关。
产妇出现持续剧烈头痛应及时就医,避免自行用药,哺乳期用药需严格遵医嘱,同时注意补充水分和营养。