骨质增生半月板外移通常由关节退变、长期负重和膝关节外伤等原因引起。随着年龄增长，膝关节可能出现退行性病变，表现为骨质增生和半月板损伤，导致疼痛和肿胀，患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等治疗。长期负重或剧烈运动会增加膝关节压力，损伤软组织，导致骨质增生和半月板损伤，严重时会引发疼痛和活动受限，可遵医嘱服用营养神经药物如甲钴胺片、维生素B12片治疗。膝关节外伤则可能引起软组织损伤、血肿形成，压迫神经和血管，影响血液循环和神经功能，需通过手术切开引流治疗。风湿性关节炎或类风湿性关节炎等疾病也可能导致类似症状，需及时就医。
