睡觉流口水可能由睡姿不当、口腔问题、神经系统调节异常、胃食管反流等原因引起，可通过调整睡姿、口腔清洁、药物治疗等方式改善。
侧睡或俯卧时面部受压会导致唾液分泌增多，建议改为仰卧位并使用合适高度的枕头，避免面部肌肉受压。
龋齿、牙龈炎等口腔疾病会刺激唾液分泌，需定期口腔检查，可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片等药物控制炎症。
睡眠时自主神经功能紊乱可能导致唾液分泌失调，可能与帕金森病等神经系统疾病有关，表现为震颤、肌强直等症状，需神经内科就诊评估。
胃酸刺激会反射性增加唾液分泌，常伴反酸、烧心，可使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等抑酸护胃药物。
日常注意晚餐不宜过饱，避免高脂辛辣食物，睡眠时保持头部略抬高，持续流口水建议口腔科或消化内科就诊检查。
