老年人脑萎缩需要注意日常护理、认知训练、营养支持和定期监测,延缓病情进展并提高生活质量。
保持规律作息,避免跌倒风险,家中设置防滑设施,减少独处时间,家属需协助完成复杂日常活动。
进行记忆游戏、阅读或简单计算练习,鼓励参与社交活动,刺激大脑神经突触连接。
增加深海鱼油、坚果等富含欧米伽3脂肪酸食物,补充B族维生素,控制盐分和精制糖摄入。
每3-6个月进行脑部影像学复查,评估认知功能量表,监测血压血糖等基础指标变化。
建议适量进行太极拳等低强度运动,遵医嘱使用改善脑代谢药物如尼莫地平、奥拉西坦或胞磷胆碱,定期神经内科随访。