胃炎能不能喝牛奶

Question

胃炎能不能喝牛奶

Answer 1

胃炎患者可以适量喝牛奶，但需根据个体耐受性调整。牛奶可能缓解胃酸刺激，也可能加重腹胀或反酸症状。

1、缓解胃酸

牛奶中的蛋白质可短暂中和胃酸，适合胃酸过多型胃炎患者。建议选择低脂或脱脂牛奶，避免空腹饮用。

2、加重腹胀

乳糖不耐受患者饮用后可能出现腹胀、腹泻。此类人群可选择无乳糖牛奶或酸奶替代。

3、诱发反酸

全脂牛奶可能松弛食管括约肌，导致反流症状加重。夜间饮用需间隔2小时以上再平卧。

4、营养补充

牛奶提供优质蛋白和钙质，对黏膜修复有帮助。急性发作期应稀释饮用，每次不超过200毫升。

合并溃疡或严重反流者需咨询医生，日常可记录饮食反应调整摄入量，优先选择温热的发酵乳制品。