腹泻期间不建议喝牛奶。牛奶可能加重腹泻症状，主要与乳糖不耐受、肠道炎症、消化功能减弱、蛋白质过敏等因素有关。
腹泻时肠道乳糖酶活性降低，无法分解牛奶中的乳糖，可能引发腹胀、肠鸣等症状。可改用无乳糖配方奶或酸奶，必要时口服乳糖酶补充剂。
急性肠炎期间肠黏膜受损，牛奶中的蛋白质可能刺激肠道。可选用米汤、口服补液盐维持水电解质平衡，严重时需用蒙脱石散等止泻药物。
腹泻时胃肠蠕动加快，牛奶中脂肪和蛋白质消化吸收困难。建议选择低脂低渣饮食，必要时服用双歧杆菌等益生菌调节菌群。
部分人群对牛奶蛋白过敏，腹泻时肠道通透性增加可能加重过敏反应。需回避乳制品，可尝试深度水解蛋白配方，必要时用氯雷他定抗过敏。
腹泻期间应以清淡流质饮食为主，少量多餐，避免高脂高糖食物，症状持续超过48小时或出现脱水需及时就医。
