牙齿牙缝变大可能由牙龈萎缩、牙周疾病、牙齿移位、遗传因素等原因引起，可通过牙周治疗、正畸矫正、修复治疗等方式改善。
牙龈萎缩导致牙根暴露，使牙缝视觉上变宽。日常刷牙力度过大或使用硬毛牙刷可能加速萎缩，建议改用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法，牙周炎引起的萎缩需进行龈下刮治等专业治疗。
慢性牙周炎破坏牙槽骨和牙龈组织，导致牙齿松动移位。可能与菌斑堆积、吸烟等因素有关，表现为牙龈出血、口臭，需进行牙周序列治疗，药物可选用甲硝唑、多西环素等抗生素辅助控制感染。
缺牙未修复或长期咬合异常可能导致邻牙倾斜移位。可能与龋齿、外伤等因素有关，表现为咬合不适，可通过正畸治疗或种植修复恢复间隙，药物使用布洛芬缓解炎症疼痛。
先天性牙列稀疏或颌骨发育异常易出现宽牙缝。儿童期可观察换牙情况，成年后选择瓷贴面或正畸治疗，药物方面可配合使用钙剂促进牙槽骨健康。
日常注意使用牙线清洁牙缝，避免用牙签剔牙，每半年进行口腔检查，发现牙齿移位或牙龈红肿及时就诊。
