脂肪肝早期可能无明显症状，部分患者可能出现右上腹隐痛、乏力、食欲减退，严重时可发展为肝硬化、肝功能衰竭。脂肪肝的危害主要包括肝脏炎症损伤、纤维化进展、代谢综合征风险增加、心血管疾病概率升高。
轻度脂肪肝通常无症状，少数患者可能出现轻微右上腹不适或疲劳感，此时通过超声检查可发现肝脏脂肪浸润。
随着脂肪堆积加重，可能出现持续性肝区胀痛、恶心、黄疸，血液检查显示转氨酶升高，提示肝脏炎症反应。
长期未干预可导致肝硬化，表现为腹水、食管静脉曲张出血、肝性脑病等严重并发症，肝功能明显减退。
脂肪肝与胰岛素抵抗密切相关，可能诱发2型糖尿病，同时增加动脉粥样硬化、心肌梗死等心脑血管事件发生风险。
建议定期进行肝功能检查和腹部超声监测，控制体重并减少高脂饮食摄入，适当增加有氧运动帮助改善肝脏代谢状态。
