流产后可通过休息调养、饮食调整、药物辅助、心理疏导等方式调理。流产通常由胚胎异常、母体因素、外界刺激、感染等原因引起。
流产后需卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠，有助于子宫恢复。建议休息两周左右，根据身体情况逐渐恢复日常活动。
饮食应营养均衡，多摄入富含优质蛋白、铁元素和维生素的食物，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，避免生冷辛辣刺激性食物。
可在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒等促进子宫收缩，或头孢克肟、阿莫西林等预防感染，必要时补充铁剂纠正贫血。
流产可能带来情绪低落，可通过与亲友倾诉、心理咨询等方式缓解压力，避免长期陷入悲伤情绪影响身心健康。
流产后一个月内禁止盆浴和性生活，注意会阴部清洁，出现发热、腹痛或异常出血应及时就医复查。
