怀孕40周加5天未分娩可通过适当运动、刺激乳头、药物催产、人工破膜等方式处理。过期妊娠可能与胎盘功能减退、胎儿过大、激素水平异常、骨盆狭窄等因素有关。
每天进行散步、爬楼梯等温和运动有助于胎头下降，刺激子宫收缩。建议每天分次活动，避免过度劳累。
通过轻柔按摩或温敷乳头可促进催产素分泌，诱发宫缩。每次持续15分钟，每日重复进行。
使用缩宫素或前列腺素制剂可促进宫颈成熟和宫缩发动。需在医生监护下使用，密切监测胎心变化。
通过人工方式破离胎膜可加速产程启动。适用于宫颈条件成熟者，需预防感染和脐带脱垂等并发症。
建议每日记录胎动情况，出现腹痛加剧或胎动减少应立即就医。可适量食用菠萝、山楂等食物，但需控制摄入量避免胃肠不适。
