尿蛋白偏高可通过调整饮食、控制血压血糖、药物治疗、定期复查等方式治疗。尿蛋白偏高通常由剧烈运动、高蛋白饮食、高血压肾病、糖尿病肾病等原因引起。
减少高蛋白食物摄入,每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8克以内,避免加重肾脏负担。可适当增加新鲜蔬菜水果摄入。
高血压和糖尿病是导致尿蛋白的常见原因,需通过规律用药将血压控制在130/80mmHg以下,空腹血糖控制在6.1mmol/L以下。
可在医生指导下使用血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、血管紧张素受体拮抗剂如氯沙坦、醛固酮拮抗剂如螺内酯等药物。
建议每3-6个月复查尿常规、肾功能等指标,监测病情变化。如尿蛋白持续升高或出现水肿等症状应及时就医。
日常生活中需注意低盐低脂饮食,避免剧烈运动,保持规律作息,戒烟限酒,有助于改善尿蛋白情况。