颈椎病的症状主要包括颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳等，按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、颈部疼痛
早期常见颈部僵硬、酸痛，可能因长期低头或受凉诱发，可通过热敷、按摩缓解。
2、上肢麻木
神经根受压导致单侧手臂放射痛或手指麻木，严重时出现握力下降，需避免提重物。
3、头晕头痛
椎动脉受压引发眩晕，转头时加重，可能伴随恶心耳鸣，建议保持颈部稳定姿势。
4、行走不稳
脊髓受压晚期出现双下肢无力、踩棉感，需警惕瘫痪风险，应立即就医评估。
日常注意避免长时间低头，睡眠时选择合适枕头，出现持续症状建议尽早就诊骨科或康复科。
