按胸部会痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、乳腺增生、心绞痛等原因引起，可通过休息、抗炎治疗、激素调节、心血管干预等方式缓解。
胸壁肌肉过度用力或姿势不当可能导致拉伤，表现为按压时局部疼痛，可通过热敷和休息缓解，无须特殊用药。
肋软骨的无菌性炎症会引起按压痛，可能与病毒感染或外伤有关，可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药。
激素水平变化导致乳腺组织增生，按压乳房时可能出现胀痛，可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等调节激素药物。
冠状动脉供血不足可能导致按压胸骨后疼痛，通常伴随胸闷气短，需使用硝酸甘油、美托洛尔等改善心肌缺血的药物。
建议避免剧烈运动或外力撞击胸部，若疼痛持续或加重应及时就医排查心肺疾病，饮食注意低脂高纤维，保持规律作息。
