高血压病人能泡脚吗

Question

高血压病人能泡脚吗

Answer 1

高血压患者可以适度泡脚，但需注意水温控制、时间限制、体位选择和禁忌情况。

1、水温控制

水温应保持在40℃以下，避免高温导致外周血管过度扩张引发血压波动。可使用温度计监测，禁止添加刺激性药材。

2、时间限制

单次泡脚不超过15分钟，避免长时间静坐导致血液回流受阻。建议选择餐后1小时进行，伴有糖尿病者需缩短至10分钟。

3、体位选择

采用坐位时双脚平放，禁止将脚盆放在高处。建议使用带靠背的椅子，起身时需缓慢以防体位性低血压。

4、禁忌情况

急性心衰、下肢静脉血栓患者禁止泡脚。血压超过180/110mmHg或服用降压药1小时内应暂停，皮肤破损时需遵医嘱。

泡脚后可饮用适量温水，避免突然接触冷空气。建议定期监测血压变化，出现头晕心悸立即停止。