痛风可通过饮食控制、药物治疗、调整生活习惯、手术治疗等方式缓解症状。痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾脏排泄减少、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,限制海鲜、动物内脏、酒精等食物,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入有助于降低血尿酸水平。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素控制炎症;慢性期可用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
保持适度运动控制体重,每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄,避免剧烈运动和关节损伤。
针对痛风石造成的关节畸形或功能障碍可考虑手术切除,但需在尿酸控制稳定后进行。
痛风需长期综合管理,建议定期监测血尿酸水平,在医生指导下调整治疗方案,避免诱发因素减少发作频率。