空腹血糖6.83毫摩尔/升可能提示糖耐量异常或糖尿病前期,需结合糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验进一步确诊。血糖升高可能与胰岛素抵抗、肥胖、遗传因素、胰腺功能减退等因素有关。
长期高糖高脂饮食导致细胞对胰岛素敏感性下降,表现为餐后血糖波动大,可通过增加运动、控制碳水化合物摄入改善。
内脏脂肪堆积会干扰胰岛素信号传导,建议通过饮食调整和每周150分钟中等强度运动减轻体重。
有糖尿病家族史者β细胞功能更易受损,需定期监测血糖,必要时可遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖等药物。
慢性胰腺炎等疾病可能导致胰岛素分泌不足,常伴多饮多尿症状,需进行胰腺功能检查并考虑格列美脲等促泌剂治疗。
建议进行连续3天空腹血糖检测,同时检测餐后2小时血糖,日常注意减少精制糖摄入并保持规律作息。