痛风可能由遗传因素、高嘌呤饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起，可通过调整饮食、控制体重、药物治疗、改善肾功能等方式缓解。
部分痛风与遗传相关，家族中有痛风病史的人群患病概率较高。这类患者需定期监测血尿酸水平，可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
长期摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物会导致尿酸生成过多。建议减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，急性发作期可配合秋水仙碱、依托考昔、泼尼松等药物止痛。
超重会导致尿酸排泄减少，常伴随胰岛素抵抗。需要通过运动减重，合并代谢综合征时可使用阿托伐他汀、二甲双胍等药物改善代谢。
慢性肾病等疾病会影响尿酸排泄，可能引发关节肿痛、尿酸盐结晶沉积。需治疗原发病，必要时进行血液净化，配合碳酸氢钠碱化尿液。
痛风患者应每日饮水超过2000毫升，避免饮酒及含糖饮料，定期复查尿酸与肾功能指标。
